50歳からの人生を楽しくする 冬の朝でも続けられる！挫折しない早起き習慣のコツ
早起きが続かない…。頑張っていたけど寒くなってきたら挫折した。そんな悩みはありませんか？冬の朝って、暗いし寒いし、なかなか布団から出られませんよね。早起きが習慣化した私が、そんな朝でも起きられるちょっとしたヒントをお伝えします。遅刻魔の私が...
Amo
50歳からの人生を楽しくする 
スペイン語学習 外国語で集団の会話に入れない…それでも「会話って楽しい」と思えた瞬間
ネイティブの集団の会話に入るって、本当に大変ですよね。もともと集団での会話が苦手な私にはなおさらでした。でも、自分を責める前にふと考えてみましょう。集団での外国語の会話って、かなり高度なんです。集団にこだわらずに、まずは自分らしく会話を楽し...
スペイン語学習 語学学習がつらいと感じたあなたへ。焦りと迷いの中で見つけた小さなヒント
語学学習を頑張っているのに、思ったように話せず焦ってしまうこと、ありませんか？私もそうでした。語学への焦りが大きくなりすぎてしまったら、それは人生への焦りかもしれない、そんな視点で見てみると、語学との付き合い方が少し変わるかもしれません。音...
英語学び直し DUO3.0は初心者に効果ある？3ヶ月で語彙力が2倍になった私の使い方
「英会話を始めたいけど、単語がわからなくて会話にならない…」そんな悩み、ありませんか？ 私もまさにその状態でした。AIとの英会話アプリで痛感した“語彙力の壁”。そこからDUO3.0に取り組み、英語の世界が少しずつ広がっていった記録を、初心者...
50歳からの人生を楽しくする もう若くない…と思ったあなたへ｜40代・50代から始める英語とブログのアンチエイジング習慣
"英語学習やブログが、脳と心を若返らせる習慣になる"－－これからの未来、あなたはどんな女性でいたいですか？ 理想の自分に近づくために、今から始められるアンチエイジング習慣があります。「もう若くないから…」と、諦めかけたあなたへ最近、鏡を見る...
50歳からの人生を楽しくする 「40代50代からの医療通訳挑戦｜英語学び直し中でも資格取得はできる！」
医療通訳の需要が高まっているようですね！ 医療通訳って、資格は必要なの？ 検定はあるの？ そんなことが気になって調べてみました。こんにちは、Amoです。 英語を学び直しているアラフィフの私が、最近「医療通訳」という仕事に強く惹かれています。...
英語学び直し 40代からの英語学び直し｜やる気ゼロでも続けられた9つの習慣
英語学習を続けていると、誰もが一度はぶつかる「倦怠期」。 やる気が出ない、テキストに飽きる、他のことに気を取られる…。そんな時、どう乗り越えればいいのでしょう？何度も挫折してきた英語学習。 そんな私が学び直しを始め、倦怠期に突入したときに実...
英語学び直し 40代女性が英語学習を始めた理由｜今からでも遅くない！
50代から英語を始めたいけど不安…そんなあなたへ。アラフィフ主婦の私が、英語学習を始めて感じたこと、使った教材、夢までをリアルに語ります。「この年齢で語学ってどうなの？」と思っているあなたへもう40代、もう50代。でも、やっぱり英語を学びた...
50歳からの人生を楽しくする 50歳からの人生が楽しくなる生き方｜語学と書く習慣がくれた“自分を整える時間”
「老後なんてまだ先…」と思っていた日々が、いつの間にか現実味を帯びてきた。 そんな50代を目前にして、ふと立ち止まり「このままでいいのかな？」と考えること、ありませんか？今回は、精神科医・保坂隆さんの著書『50歳からの人生が楽しくなる生き方...